Treppenläufe sind ein effektives Allroundtraining mit zahlreichen Vorteilen. Durch gezielte Übungen kannst du beim Treppensteigen sowohl Muskeln aufbauen als auch deine Ausdauer verbessern…
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Niger verkündet »Generalmobilmachung« gegen Dschihadisten
Zur Ausweitung des Kampfs gegen dschihadistische Gruppen haben die Militärmachthaber in Niger eine »Generalmobilmachung« ausgerufen. Die Junta beschloss außerdem, dass während der Mobilmachung Eigentum beschlagnahmt werden kann, wie aus einem Kabinettsbeschluss...



