Orlando Bloom: Extreme Diät für Filmrolle belastete ihn psychisch

Der Schauspieler aß drei Wochen lang nur Thunfisch und Gurken, um 24 Kilo abzunehmen. Die Fastenkur führte zu Erschöpfung und Paranoia.

Für seine Rolle als ehemaliger Boxer im Film »The Cut« musste Orlando Bloom drastisch abnehmen. Der 48-jährige Schauspieler verlor rund 24 Kilogramm – mit Hilfe einer extrem restriktiven Ernährung. In einem Interview mit der britischen TV-Show »The Morning« berichtete er von den Auswirkungen dieser radikalen Maßnahme.

Sein Ernährungsberater reduzierte seine täglichen Mahlzeiten von drei auf zwei und setzte ihn schließlich für drei Wochen auf eine Diät aus ausschließlich Thunfisch und Gurken. Bloom beschrieb den psychischen und physischen Tribut deutlich: »Ich war mental und körperlich einfach erschöpft.« Er war zudem »hangry« – eine Mischung aus Hunger und Wut – und machte damit auch seinem Umfeld das Leben schwer. Besonders am Set litten die Nebenwirkungen: Ständig sah er andere essen und trinken, während er sich verzichten musste.

Die extreme Fastenkur führte bei Bloom sogar zu psychischen Symptomen wie Paranoia und intrusiven Gedanken. Ein kontinuierliches Monitoring seiner Blutwerte durch den Ernährungsberater war notwendig. Trotzdem warnte der Hollywoodstar ausdrücklich davor, diese Diät nachzumachen. Er betonte zwar, dass Profi-Sportler ähnliche Gewichtsabnahmen regelmäßig durchlaufen müssen – doch für ihn sei die Erfahrung belastend genug gewesen.