Sport

Sitzen im Büro macht träge – aber Bewegung geht auch nebenbei. Diese zehn einfachen Übungen stärken Muskeln, Kreislauf und Konzentration...Weiterlesen

Braune Eier gelten oft als natürlicher und gesünder als weiße – doch stimmt das wirklich? Die Schalenfarbe verrät weniger über Nährwert und Qualität, als viele denken...Weiterlesen

Eine neue Studie deckt auf: Schon 30 Minuten weniger Sitzen pro Tag können deinen Stoffwechsel ankurbeln und deine Gesundheit verbessern...Weiterlesen