Jane Seymour beweist Fitness auf dem Red Carpet

Mit 75 Jahren zeigt sich die Hollywood-Legende in einem eleganten türkisblauen Kleid bei einem Event in Los Angeles – und offenbart ihr Erfolgsgeheimnis.

Jane Seymour hat beim "Women of Impact"-Lunch des "LA Magazine" in Los Angeles alle Aufmerksamkeit auf sich gezogen. Die Schauspielerin präsentierte sich in einem ärmellos geschnittenen, taillierten blauen Kleid und zeigte damit ihre beeindruckende Fitness. Mit modischen High Heels und einem weißen Blazer rundete sie ihren eleganten Auftritt ab.

Das Erfolgsgeheimnis der 75-Jährigen liegt in einer Kombination aus regelmäßigem Training und bewusster Ernährung. Wie sie kürzlich in einem Video zeigte, schwört die Hollywood-Größe auf Pilates, Dehnübungen und ein positives Lebensgefühl. Besonders wichtig sind ihr dabei klassische Trainingsgeräte wie der Pilates-Reformer.

Doch auch bei der Ernährung setzt Seymour auf Disziplin: Sie folgt der mediterranen Küche mit reichlich Fisch, Gemüse und Kräutern aus ihrem Garten. Einen besonderen Trick nutzt sie beim Zeitpunkt ihrer Mahlzeiten – am Morgen gibt es nur Kaffee und hartgekochte Eier, die Hauptmahlzeit nimmt sie erst mittags zu sich, um diese bewusster genießen zu können.