Sport Nachrichten
Er läuft auch Marathon in unter drei Stunden: Ex-Fußballstar Arjen Robben ist jetzt Padel-Profi
Vier Jahre nach seiner Fußballkarriere tritt Ex-Bayern-Star Arjen Robben im Padel bei einem Profi-Turnier an. Mit Partner Werner Lootsma erreichte er das Hauptfeld und will nun den Sport in den Niederlanden populär machen...Weiterlesen
YouTuberin hat es getestet: 30 Tage lang: Das passiert, wenn du jeden Tag joggen gehst
Carolin Matzke joggte täglich über 30 Tage und hielt ihre körperlichen und gesundheitlichen Veränderungen fest. Begleite die YouTuberin bei ihrer Laufreise und erfahre ihre faszinierenden Eindrücke...Weiterlesen
Tipps von Fitnessexperte Dr. Michèl Gleich: Keine Ausreden: Diese 30-Minuten-Workouts funktionieren ohne Geräte
Dr. Michèl Gleichs 30-Minuten-Workouts bieten dir die Möglichkeit, ohne Geräte effektiv zuhause zu trainieren. Diese kurzen Einheiten helfen dabei, deinen ganzen Körper zu formen und Fitnessziele zu erreichen...Weiterlesen
80/20-Methode: Mit dieser Formel hat hat Maria 72 Kilo abgenommen
Maria zeigt, dass ein konsequenter Abnehmplan effektiver ist als gelegentliche Motivationsschübe. Mit dieser Strategie hat sie mehr als 70 Kilo verloren und ihre Lebensqualität nachhaltig verbessert...Weiterlesen
Schnell, lecker und vielseitig: So machst du leckere Pizzatoasts im Airfryer
Pizzatoasts aus der Heißluftfritteuse sind eine schnelle und vielseitige Option für ein rasches Abendessen oder einen Partyhit. Sie lassen sich individuell belegen...Weiterlesen
Stabilität, Kraft, Haltung: So vielseitig ist ein Balance-Board-Workout
Balance-Board-Training stärkt Core, Haltung und Koordination. Schon wenige Minuten täglich bringen Stabilität und fordern Muskeln, die sonst zu kurz kommen...Weiterlesen
Mentale Gesundheit: Wie Sport bei Depressionen helfen kann
Sport kann depressive Symptome lindern und die Psyche stärken. Warum Bewegung wirkt – und wo die Grenzen liegen...Weiterlesen
Tropisches Superfood: Diese exotische Frucht ist nicht nur köstlich – sondern auch gesund
Die Kokosnuss bietet wertvolle Ballaststoffe bei wenig Carbs. Das macht sie zum idealen Superfood für Fitness und bewusste Ernährung...Weiterlesen
Eigenes Körpergewicht: Effektiver Muskelaufbau zuhause: So gelingt es ohne Geräte
Körpergewichtsübungen ermöglichen effizienten Muskelaufbau ohne Fitnessstudio. Mit gezielten Workouts kannst du deine Muskulatur stärken und langfristige Ergebnisse erzielen...Weiterlesen
Die richtige Pflege: Sie blüht einfach nicht: Ein Trick ist gut für Orchideen
Du vermisst die Blütend einer Orchideen? Mit einigen einfachen Tipps kannst du deiner Pflanze neues Leben einhauchen. Lies hier, wie du deine Orchideen wieder zum Blühen bringst...Weiterlesen
DFB-Geschäftsführer Rettig: Niederlage in Slowakei hat „wirklich Spuren hinterlassen“
Zitat von whatagoalZitat von ulihe Ich hoffe, die glauben nicht, dass sie mit einer besseren Einstellung plötzlich wieder gut spielen. Es muss auch was von Trainerseite kommen, denn das Hauptproblem war nicht die Einstellung sondern die taktische Überforderung. Es gab...
Bragas Fernandes wechselt zu Al-Ittihad – Ablöse-Rekord für U20-Spieler in Saudi-Arabien
2022 im Talente-Kalender vorgestellt ©IMAGO Dieser Artikel erschien erstmals am 4. September und wurde nach der Bekanntgabe des Transfers aktualisiert. Nach dem Ende des Transferfensters in den großen europäischen Ligen verliert der SC Braga noch seinen wertvollsten...