Sport Nachrichten
FC Barcelona Deco erklärt Williams-Poker – Kritik an Athletic Bilbao
De Jong soll bei Barça verlängern ©IMAGO Der vermeintlich beinahe perfekte Wechsel von Europameister Nico Williams (23) zum FC Barcelona, öffentliche Attacken seines Klubs Athletic Bilbao gegen die Katalanen und die letztlich überraschende Verlängerung bis 2035...
Red Bull Salzburg bindet Neuzugang Kerim Alajbegovic
Ex-Leverkusener ©FC Red Bull Salzburg Wie Vizemeister Red Bull Salzburg bekanntgab, verlängert Sommer-Neuzugang Kerim Alajbegovic seinen Vertrag in der Mozartstadt vorzeitig. Der bosnische Teamspieler unterzeichnete einen bis 2029 laufenden Kontrakt, zuvor war sein...
„Nicht gleich alles weggelassen“: So hat Hanna 10 Kilo abgenommen – und gleichzeitig Muskeln aufgebaut
YouTuberin Hanna Kim zeigt, wie du mit kleinen Trainingsänderungen Fett abbaust und Muskeln aufbaust. So erreichst du deine Fitnessziele dauerhaft...Weiterlesen
Parasiten machen krank: Gefahr im Darm: So schützt du dich vor Bandwürmern
Ein Bandwurm bleibt oft lange unentdeckt. Wie du Symptome erkennst, welche Behandlung hilft und wie du dich schützt...Weiterlesen
Sehr vorsichtig: 3 Sternzeichen sind besonders ängstlich
Fast jeder Mensch fürchtet sich vor etwas – sei es vor Höhen, Spinnen oder der Zukunft. Doch bei drei Sternzeichen sind diese Ängste besonders stark ausgeprägt...Weiterlesen
Mit wenigen Zutaten: So gelingt dir der Vegan-Klassiker Spaghetti Aglio e Olio perfekt
Wenn du ein klassisches italienisches Gericht suchst, das einfach zuzubereiten und dennoch geschmackvoll ist, sind Spaghetti Aglio e Olio ideal. Alexander Flohr, bekannter veganer Kochbuchautor, teilt seine Geheimnisse für die Zubereitung zu Hause...Weiterlesen
Müll: Ein Hausmittel ist gut gegen Maden und Fliegen im Abfall
Maden und Fruchtfliegen im Abfalleimer oder in der Bio-Tonne sind eklig. Was du vorbeugend machen kannst und welches Hausmittel hilft, liest du hier...Weiterlesen
Progressive Overload: Mit dieser simplen Trainingsmethode wirst du langfristig stärker und fitter
Mit Progressive Overload verbesserst du Kraft und Ausdauer. Kleine Belastungssteigerungen helfen dir, Fortschritte zu machen...Weiterlesen
Bergauf und bergab: Gesund und sicher durch die Berge: So profitierst du vom Trailrunning
Bergläufe stärken deine Muskeln und verbessern die Koordination. Durch gezieltes Training in hügeligem Gelände kannst du deine Ausdauer effektiv steigern...Weiterlesen
Bad: Ein Getränk macht das Klo effektiv sauber
Das Bad zu putzen ist eine lästige Aufgabe. Besonders im Klo gibt es oft hartnäckige Flecken. Unsere Expertin verrät, was gegen die Flecken hilft und welches Getränk du ins Klo schütten solltest...Weiterlesen
Frühstück: Pancakes ohne Mehl: Einfaches Rezept mit Haferflocken und Äpfeln
Wer Pancakes zum Frühstück mag, wird dieses Power-Rezept lieben. Wir verraten, wie du die leckeren Pancakes zum Sattmacher-Frühstück machst...Weiterlesen
Bewusst essen: Honig im Check: Gesundes Naturprodukt oder reine Zuckerfalle?
Honig ist beliebt als Zuckerersatz, doch gesund ist er nur bedingt. Worauf du beim Konsum achten solltest...Weiterlesen