Pilates verbessert durch gezielte Kräftigungsübungen nicht nur die Laufleistung, sondern fördert auch die allgemeine Gesundheit und hilft dabei, Verletzungen vorzubeugen. Es ist somit ideal für Läufer aller Leistungsniveaus…
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Niger verkündet »Generalmobilmachung« gegen Dschihadisten
Zur Ausweitung des Kampfs gegen dschihadistische Gruppen haben die Militärmachthaber in Niger eine »Generalmobilmachung« ausgerufen. Die Junta beschloss außerdem, dass während der Mobilmachung Eigentum beschlagnahmt werden kann, wie aus einem Kabinettsbeschluss...



