Progressive Overload: Mit dieser simplen Trainingsmethode wirst du langfristig stärker und fitter

Progressive Overload: Mit dieser simplen Trainingsmethode wirst du langfristig stärker und fitter

Mit Progressive Overload verbesserst du Kraft und Ausdauer. Kleine Belastungssteigerungen helfen dir, Fortschritte zu machen…
Weiterlesen

Weitere Nachrichten

Niger verkündet »Generalmobilmachung« gegen Dschihadisten

Niger verkündet »Generalmobilmachung« gegen Dschihadisten

Zur Ausweitung des Kampfs gegen dschihadistische Gruppen haben die Militärmachthaber in Niger eine »Generalmobilmachung« ausgerufen. Die Junta beschloss außerdem, dass während der Mobilmachung Eigentum beschlagnahmt werden kann, wie aus einem Kabinettsbeschluss...

mehr lesen