Studie: Die optimale Dosis für ein längeres Leben

Britische Forscher haben untersucht, wie viel Kaffee und Tee uns guttut. Das Ergebnis könnte viele Teetrinker freuen.

Gute Nachrichten für alle, die täglich zur Tasse greifen: Eine britische Studie legt nahe, dass ein regelmäßiger Konsum von Kaffee und Tee mit einem reduzierten Sterberisiko verbunden ist. Die Wissenschaftler haben dabei eine konkrete Menge identifiziert, die sich besonders positiv auswirken soll.

Wer täglich sieben bis acht Tassen dieser Getränke trinkt, könnte laut den Forschungsergebnissen von gesundheitlichen Vorteilen profitieren. Sowohl Kaffee als auch Tee zeigen in der Untersuchung positive Effekte auf die Lebenserwartung und könnten damit zum Wohlbefinden beitragen.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass es nicht nur um den Verzicht geht, sondern dass moderater, regelmäßiger Genuss durchaus förderlich sein kann. Allerdings sollten individuelle Voraussetzungen wie Magensensibilität oder Schlafverhalten berücksichtigt werden.