Sport Nachrichten
Schalke holt Finn Porath von Holstein Kiel: So hoch ist die Ablöse
Kleine Ablöse für KSV ©IMAGO Der Artikel erschien in erster Fassung um 09:22 Uhr und wurde nach der Bekanntgabe des Transfers aktualisiert. Schalke 04 hat Finn Porath von Ligakonkurrent Holstein Kiel verpflichtet. Der 28 Jahre alte Mittelfeldspieler wurde am...
Aaronson verlässt Eintracht Frankfurt: Rekordzugang in Colorado
Vertrag als Designated Player ©IMAGO Der Artikel erschien in erster Fassung am Mittwoch um 10:28 Uhr und wurde nach der Fixmeldung aktualisiert Paxten Aaronson verlässt Eintracht Frankfurt nach zwei Leihen in die Niederlande endgültig. Nachdem am Mittwoch mehrere...
Mainz 05 verspielt Führung und verliert Hinspiel bei Rosenborg BK
Conference-League-Qualifikation ©IMAGO Nach dem Wirbel um Sturmjuwel Nelson Weiper droht dem 1. FSV Mainz 05 das Aus in den Playoffs der Conference League. Der Bundesligist verlor das Hinspiel nach einer schwachen Vorstellung beim norwegischen Rekordmeister Rosenborg...
Zoff: 4 Sternzeichen sind besonders streitlustig
Manche lieben es, Konflikte zu vermeiden – andere blühen erst richtig auf, wenn es kracht. Diesen vier Sternzeichen kann im Streit kaum jemand das Wasser reichen...Weiterlesen
Anleitung und Wirkung: Starke Yoga-Pose: Krieger 1 bringt Power und innere Ruhe
Krieger 1 im Yoga kräftigt Beine, Rumpf und Schultern und bringt innere Ruhe. Mit der richtigen Technik entfaltet die Pose seine volle Wirkung...Weiterlesen
Radsport-Strategien: Mit diesen Tipps steigerst du nachhaltig deine Geschwindigkeit
Ob Pendelrunde, Sonntagsausfahrt oder Rennambitionen: Die Durchschnittsgeschwindigkeit (Schnitt) ist für viele Radfahrerinnen und Radfahrer eine Orientierungsgröße. Doch oft wird sie missverstanden. Expertin Anne van Hettinga erklärt, was hinter der Zahl steckt,...
Rezept von Jamie Oliver: So machst du schnellen Gurkensalat
Jamie Oliver bringt Sommer auf den Teller: Mit diesem frischen Gurkensalat zauberst du in wenigen Minuten eine leichte, gesunde Beilage – perfekt für heiße Tage und laue Grillabende...Weiterlesen
Schöner Wohnen: 7 kleine Änderungen machen deine Wohnung viel schöner
Mit ein paar Handgriffen kannst du deine Wohnung schöner und gemütlicher aussehen lassen. Dafür solltest du 7 No-Go's beim Einrichten unbedingt vermeiden...Weiterlesen
Für Fortgeschrittene: 6-12-25-Workout: So stärkst du Muskelaufbau und Fettverbrennung
Die 6-12-25-Methode ermöglicht effektiven Muskelaufbau und Fettverbrennung in einem intensiven Workout. Entdecke, wie dieses Kraft-Ausdauer-Training optimal für deine Fitnessziele funktioniert...Weiterlesen
Für die starke Mitte: Tägliche Reverse Plank: So verändert sich dein Körper
Der „Reverse Plank“ stärkt bei täglichem Training deine Muskulatur, verbessert die Körperhaltung und beugt Rückenschmerzen vor. Durch die richtige Ausführung profitierst du optimal von dieser Übung...Weiterlesen
Nachhaltige Ernährungsumstellung: Mit diesen 5 Gerichten hat Leah in 2 Jahren 90 Kilo abgenommen
Leah Mancuso verlor 90 Kilo und präsentiert fünf einfache Gerichte, die deine nachhaltige Ernährungsumstellung unterstützen. Ihr Erfolg bietet Inspiration für dauerhafte Verbesserungen deiner Essgewohnheiten...Weiterlesen
Tour-Tipps von Anne van Hettinga: Wie sich 100 Kilometer Radfahren auf deinen Körper auswirkt
Während einer 100-Kilometer-Radtour durchläufst du unterschiedliche physiologische Veränderungen. Rad-Expertin Anne van Hettinga beschreibt detailliert die Abläufe und Phasen dieser anspruchsvollen Fahrt...Weiterlesen